Jouw krachtige stem | verwerken op jouw eigen tempo
Ik weet van binnenuit hoe diep de impact van misbruik en trauma kan zijn en wat er nodig is om de weg terug naar innerlijke veiligheid te vinden.
-
Mijn eigen ervaringen zorgen voor een diepgaand en oprecht begrip van wat jij doormaakt. Daarnaast heb ik in de loop der jaren veel waardevolle gesprekken gevoerd met lotgenoten, waardoor ik weet hoe breed en divers de impact van misbruik kan zijn. Om je hierin ook veilig te kunnen ondersteunen heb ik een opleiding hypnosetherapie gevolgd.
-
Veiligheid: Mijn aanpak is warm en zonder oordeel.
-
Taboedoorbrekend: Ik spreek open over onderwerpen waar vaak over gezwegen wordt. Dit doe ik met kracht en hoop op verbetering en verandering.
Samen zoeken we wat bij jou past, je hoeft dit niet alleen te doen.
Seksueel misbruik kunnen we niet vergeten, we kunnen het wel een plekje geven.
Seksueel trauma verwerken | Wat bedoelen we met seksueel misbruik
Wat valt hieronder?
Seksueel misbruik en grensoverschrijdend gedrag komen in veel vormen voor en niet altijd is het meteen duidelijk wat erbij hoort. Daarom leg ik het graag uit.
Misbruik bij kinderen
Bij kinderen tot 16 jaar is er altijd sprake van een machtsverschil door leeftijd, vertrouwensrelatie of manipulatie. Dit gebeurt vaak door iemand die het kind kent en vertrouwt, wat het extra moeilijk maakt om erover te praten.
Seksueel geweld
Dit gaat om seksuele handelingen tegen iemands wil, waarbij dwang, manipulatie of machtsmisbruik een rol speelt ongeacht leeftijd.
Grensoverschrijdend gedrag
Dit gebeurt wanneer grenzen en wensen niet op elkaar aansluiten, of simpelweg niet worden gerespecteerd. Vaak is het een grijs gebied: ieders grenzen zijn anders, en niet altijd meteen duidelijk voor de ander.
Online misbruik
Misbruik vindt al lang niet meer alleen fysiek plaats. Denk bijvoorbeeld aan het zonder toestemming verspreiden van naaktfoto's en video's, maar ook aan sextortion: seksuele chantage waarbij iemand wordt bedreigd met het verspreiden van intieme beelden. Wanneer iemand jouw intieme beelden zonder toestemming verspreidt of je ermee chanteert, is dat seksueel grensoverschrijdend gedrag. Het maakt daarbij niet uit dat je de foto oorspronkelijk zelf hebt verstuurd of dat je zelf het gesprek bent begonnen.
Wat er ook is gebeurd: de verantwoordelijkheid ligt nooit bij jou, maar altijd bij degene die die grens heeft overschreden.
Spreker bij Kunst van Herstel | Gevolgen van seksueel misbruik
Naast mijn werk in de praktijk ben ik als spreker verbonden aan Kunst van Herstel. Kunst van Herstel wil mensen dichter bij elkaar brengen, zodat moeilijke periodes makkelijker draagbaar worden, want je hoeft het niet alleen te doen.
Als spreker voor Kunst van Herstel deel ik mijn persoonlijke levensverhaal over het seksueel misbruik dat in mijn kindertijd heeft plaatsgevonden. Openhartig en puur vertel ik over de zwaarte van het meedragen van een geheim, de fysieke en mentale impact daarvan en hoe moeilijk het kan zijn om een taboe te doorbreken.
Daarnaast sta ik stil bij de onderwerpen waar vaak over geschreven noch gesproken wordt:
-
Onzichtbare klachten: De complexe fysieke en emotionele gevolgen waar zelden over gesproken wordt.
-
Het zoeken naar hulp: De belemmeringen in de hulpverlening en de onwetendheid in de maatschappij over de werkelijke impact.
-
Victim blaming: De schadelijke impact van onbegrip en de schuld bij het slachtoffer leggen.
Bovenal laat ik zien hoe fijn het is om de stilte te verbreken en hoe belangrijk het is om je echt gehoord te voelen in het proces van herstel.