Klachten

De impact van seksueel trauma.

Seksueel misbruik of grensoverschrijdend gedrag snijdt diep in op je leven. Het is niet alleen een ingrijpende gebeurtenis uit het verleden; de gevolgen ervan kunnen zich jaren later nog uiten in je dagelijks leven, je relaties en je gezondheid.

Herken je deze klachten? Voel je dan heel welkom om contact op te nemen met jouw krachtige stem. Samen bespreken we in alle rust wat we voor jou kunnen doen.

De gevolgen van misbruik zijn voor iedereen uniek, maar we zien vaak patronen in hoe het lichaam en de geest reageren. Veelvoorkomende klachten zijn onder te verdelen in vier gebieden:

Lichamelijke klachten

Langdurige stress door trauma zet je zenuwstelsel constant in de 'vecht- of vluchtstand'. Dit kan zich uiten in:

Chronische vermoeidheid of een uitgeput gevoel
Onverklaarbare hoofdpijn, buikpijn, trillen of hartkloppingen
Hyperventilatie en ademhalingsproblemen
Een gespannen bekkenbodem, blaasontstekingen of pijn bij intimiteit

Psychische klachten

De mentale en emotionele impact kan heel intens zijn en zich uiten via:

Angsten, depressieve gevoelens of hevige stemmingswisselingen
Nachtmerries en heftige herbelevingen (waarbij herinneringen en fysieke sensaties plotseling terugkomen)
Diepgaande schuldgevoelens en schaamte
Dissociatie (het gevoel dat je losgekoppeld bent van je eigen lichaam of emoties om jezelf te beschermen)

Sociale en relationele gevolgen

Het basisvertrouwen in de wereld en in anderen heeft vaak een flinke deuk opgelopen, wat kan leiden tot:

Een gevoel van emotioneel isolement of eenzaamheid
Moeite met het aanvoelen, stellen en bewaken van je eigen grenzen
Problemen met intimiteit en het opbouwen van een gezonde relatie
Het actief vermijden van specifieke mensen, plekken of situaties om 'triggers' te voorkomen

Seksuele klachten

Seksualiteit kan beladen, verwarrend of juist volledig afgesloten zijn geraakt:

Een sterk verminderde of juist overmatige seksuele interesse
Pijn bij seksuele handelingen
(Voor pubers/kinderen) Angst voor lichamelijk contact of juist ongepast seksueel uitdagend gedrag